你好：PC法和提肛运动不一样。PC肌肉是控制勃起运动的，逐渐收紧PC肌5秒钟，然后，放松PC肌5秒钟，这样...
生理敏感和心理敏感区别#提肛运动 #pc肌锻炼法 #两性技巧 #男性持久 - 李熙墨合集于20240522发布在抖音,已经收获了2848个喜欢,来抖音,记录美好生活!