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人体每天都需要元素来补血,这是每天都需要的,推荐食补。除了动物肝脏,紫菜含铁最高。红。每天一碗西红柿紫菜蛋花汤(紫菜25克,一个鸡蛋一个西红柿),可以有效补血。同时,每天用五颗大枣泡水,大枣掰开用开水冲泡,喝水。泡三杯水以后把大枣吃掉。 患者 补血哪个口服液好,吃什么好(女,50岁) 张仁凤医生 您好,很高兴...