Tesmein/特斯美因 DHA+EPA Omega3 >98% 深海鱼油凝胶 六盒装#鱼油 - 零碎小土豆🥔🥔于20250120发布在抖音,已经收获了6226个喜欢,来抖音,记录美好生活!
补充DHA+EPA很重要,这款95%高纯度深海鱼油,Omega3含量高易吸收! - 金凯撒于20240415发布在抖音,已经收获了3.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
Omega-3为一组多元不饱和脂肪酸，常见于深海鱼类和某些植物中，对人体健康十分有益。Omega-3家族的主要成员有DHA和EPA等，即通常所说的鱼油脂肪酸的主要含量。DHA DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更...
🌟Omega3是统称,包括DHA和EPAOmega3是一个超级大的概念,它包括了很多种对人体健康至关重要的脂肪酸。而DHA和EPA就是Omega3的两大代表啦!除了它们,还有一个叫ALA(α-亚麻酸)的成分,虽然它也是Omega3的一种,但它的转化效率相对较低。所以在补充Omega3的时候,我们主要关注DHA和EPA的含量。这两种脂肪酸在我们的...
在11种类型中，最重要的3种是ALA、EPA和DHA。ALA主要存在于植物中，而EPA和DHA主要存在于动物性食品中，例如多脂鱼。什么是omega-3脂肪酸？Omega-3是一种多不饱和脂肪，它们被认为是必需脂肪酸，因为它们对健康是必需的，但您的身体无法制造。因此，您必须从饮食中获取它们。它们不是被储存和用作能量，而是在...
据《今日医学新闻》(Medical News Today)5月21日报道,一项新的研究表明,在补充剂中同时添加二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)可能对心脏健康没有任何潜在的益处。 报告说,研究测量了参与者血液中的omega-3,发现高水平的EPA与心血管病风险降低相关,而DHA却与EPA的有益作用相反。
DHA，化学名为二十二碳六烯酸，分子式中含有22个碳原子和6个不饱和键；EPA，化学名为二十碳五烯酸，分子式中含有20个碳原子和5个不饱和键。它们是人体必需的两种高度不饱和脂肪酸，由于具有五个和六个不饱和键的特有结构，使它们对人类健康有特殊的作用和影响，例如广泛应用于辅助降血脂。在选择ω-3...
Omega-3脂肪酸在血液中以磷脂形式存在,尤其是EPA和DHA,它们在红细胞膜中的浓度能够反映人体的摄入水平。 研究表明,补充Omega-3脂肪酸可以显著提高血液中EPA和DHA的浓度,并维持其稳定状态。 3、组织特异性分布 视网膜:DHA是视网膜中含量最高...
对于健康成年人的建议,每周吃两份油性鱼相当于每天约 500 毫克 EPA 和 DHA Omega-3‡ 标准1000 毫克鱼油软胶囊可提供约 300 毫克 Omega-3(甚至更少的 EPA 和 DHA), 因此阅读补充剂成分标签以确定鱼油补充剂中每份的 EPA 和 DHA 含量非常重要。
Omega-3是一个统称,下面还分为DHA,ALA,EPA主要这三种Omega-3,还有一些含量低的就不提了。他们都是Omega-3,只是分子结构和功效不同。我们在计算鱼油浓度的时候,一般是采用 (DHA+EPA+其它Omega-3)/鱼油总重量=鱼油浓度。 什么是DHA和EPA? DHA和EPA都是Omega-3的一种,他们的主要功效有所差异:DHA主要在于神经...