在植物如亚麻中含有ALA，它是一种在人体内可部分转化为DHA和EPA的ω-3脂肪酸。海藻油中通常仅能提供DHA。专家说来源于鱼类和鱼油的DHA和EPA比ALA更有益于健康。 而亚麻和植物源的ω-3脂肪酸仅能提供ALA——EPA和DHA的前体物质及能量来源。在研究证实ω-3脂肪酸有益于心血管类疾病的治疗后，市场上有关ω-3...
EPA和DHA主要存在于海鲜中，包括多脂鱼类和藻类，因此，它们通常被称为海洋omega-3。鲱鱼、鲑鱼、鳗鱼、虾和鲟鱼中的EPA浓度最高。草饲动物产品，例如乳制品和肉类，也含有一些EPA。3.DHA（二十二碳六烯酸）二十二碳六烯酸(DHA)是皮肤和眼睛视网膜的重要结构成分。使用DHA强化婴儿配方奶粉可改善婴儿的视力。DHA对于儿...
o-mega3，不饱和脂肪酸，翻译词有奥米加-3、欧米伽-3。EPA与DHA均为不饱和脂肪酸，他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)。EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白（HDL）发挥生理功能。简介 人类主要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA，其中以海产肥鱼中含量最高，某些淡水鱼中也含有一定量的EPA和...
Omega-3是一个统称,下面还分为DHA,ALA,EPA主要这三种Omega-3,还有一些含量低的就不提了。他们都是Omega-3,只是分子结构和功效不同。我们在计算鱼油浓度的时候,一般是采用 (DHA+EPA+其它Omega-3)/鱼油总重量=鱼油浓度。什么是DHA和EPA? DHA和EPA都是Omega-3的一种,他们的主要功效有所差异:DHA主要在于神经...
顾名思义,鱼油自然是从鱼类身上提取,主要包含的物质是Omega-3(多元不饱和脂肪酸)里的EPA、DHA这两种。它们的作用分别如下: EPA是二十碳五烯酸的简称,是人体不可缺少的重要脂肪酸,可以提高老年人的记忆力,有助于预防阿尔茨海默病和认知功能减退。更重要的是,EPA可以将血液中过多的胆固醇带走,起到降血脂的作用,防...
鱼油= Omega-3 = DHA + EPA。 还要介绍一下EPA,是人体常用的几种Omega-3脂肪酸之一。 相比于我们过去的日常饮食,现在的日常饮食所含的Omega-3脂肪酸是相对不足的。EPA具有降低胆固醇和甘油三酯的含量,促进体内饱和脂肪酸代谢的作用。从而降低血液粘稠度,增进血液循...
DHA和EPA都是Omega3的一种,他们功能不同 ▫️ DHA:被称为“护脑专家”,活化脑细胞,促进大脑发育;有益于眼部健康,改善视力、延缓视力的衰退;增强免疫力 ▫️ EPA:被誉为“血管清道夫”,能有效的调节血压,帮助降血压,预防血栓的形成,预防心脑血管疾病。 ⚠️总结:孕妇、小孩、学生选择DHA高的鱼油,老...
omega-3s EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）存在于海鲜（鱼和贝类）中。由于其化学结构，EPA 和 DHA 有时被称为长链 omega-3。一种不同类型的omega-3，ALA（α-亚麻酸）存在于某些植物油中，例如亚麻籽油、大豆油和菜籽油，也存在于其他一些植物来源的食物中，例如奇亚籽和黑胡桃。本情况说明书中...
第一款是福雅安金泽百,黑色瓶贴。这款鱼油实测的EPA纯度超过97.6%,而DHA含量是0.1g/100g,相关数据在全行业来看,都是非常优秀了。根据前面聊到的基础知识,这款就能适配那些已经出现血脂问题的老年人。 第二款是叫做金瑞寿,蓝色瓶贴。这款鱼油整体Omega-3的实测纯度超过99.8%,EPA和DHA的配比相对均衡,每100g包含EP...