《NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》中包含了抑制技术、拉长技术、激活技术与整合技术4大类100余种纠正性训练技术。对于任何想要学习和应用美国国家运动医学学会纠正性训练系统的健康和健身专业人士来说,《NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》都不容错过。 作者简介 ··· 美...
《NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》 本书由美国国家运动医学学会(National Academy of Sports Medicine ,NASM)众多专家联合主编,由王雄老师和Juzplay联合翻译,是一本极具体系特色的运动康复专业书,被选做NASM-CES资格认证指定培训教材。 本书在系统阐述人体功能解剖学原理的基础上,提供了促进功能...
该训练系统应用纠正性训练策略帮助人们缓解慢性疼痛、改善肌肉不平衡和动作效率问题,从而帮助人们降低受伤的风险。 共分为4个部分,分别讲解了纠正性训练的基本原理、人体动作功能障碍的评估方法、纠正性训练连续体的相关技术以及不同部位损伤的纠正策略。 《NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》中包含了...
《NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南》 大家期待已久的体能训练与运动康复领域重磅之作——NASM-CES认证教材即将发售了! 本书由美国国家运动医学学会(National Academy of Sports Medicine ,NASM)众多专家联合主编,由王雄老师和Juzplay联合翻译,是一本极具体系特色的运动康复专业书,被选做NASM-CES资格认证指...
NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南 运动康复书籍 纠正性训练体态矫正运动损伤恢复筋膜 官方正版 出版社直发点击进入9.9元专区>> ¥865.50 (7.50折) 降价通知 定价¥1154.00 暂无评分 9人评分精彩评分送积分 作者 美国国家运动医学学会 等 查看作品 出版 人民邮电出版社,2019年07月 查看作品 分类...
(整合训练应根据个人的能力采用不同的练习方法)。 想做出完美和标准的动作,需要我们身体的每个关节都要有理想的活动范围。重视起来,别让关节受限影响了你的发挥和成绩。 -END- 相关精品阅读: 《NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》,由人民邮电出版社授权发布。
骨盆旋转纠正训练 巩老师体态矫正 1130 0 高低肩,大小脸,八成是脊柱侧弯#导引 #脊柱侧弯 #长短腿 #高低肩 #改善体态 中道站桩施元之- 3919 1 运动损伤管理提升运动表现损伤预防评估与康复指导 电子21121 113 0 举重运动教程 电子书 电子21121 93 0 体态不好可能是你不会呼吸!试试呼吸训练纠正圆肩驼背 ...
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