热量(大卡)108.00 碳水化合物(克)24.68 脂肪(克)0.59 蛋白质(克)1.93 纤维素(克)1.65 原料 南瓜(栗面) 500.0g 玉米淀粉 150.0g 香蕉 100.0g 白砂糖 20.0g 水 50.0g 鸡蛋 50.0g 详细说明 南瓜蒸熟,压成泥,加水、糖、淀粉搅拌均匀,加入鸡蛋搅拌均匀,最后加入香蕉末,搅拌细腻后上锅蒸 相关食物商务...
南瓜洗净去皮去籽,切成块,放入锅中蒸熟。趁热捣成泥,再加入适量蜂蜜放凉。等到其冷却。 分次拌入面粉和糯米粉,喜欢糯一点的口感的话可以多加些糯米粉,南瓜与粉的总比例为5:3。 和成均匀光滑的面团,再做成你想要的形状,放入锅中蒸熟即可。 香甜软糯,做法简单。