把材料放在一个碗中一起搅拌混合成面糊(不要特别稠,稀一点煎出来的饼会薄薄的) 锅子热后放少许油,稍微抹点就可以(也可以不放),然后把面糊倒进去,用小火慢慢煎2分钟,然后翻过来同样煎2分钟,此饼散发一股浓浓的奶香味,入口松软,配上一杯牛奶,是一份很丰富健康的早餐。
南瓜汤 组成:南瓜250克。 用法:南瓜煮汤,每日2次,空腹食用,服1个月为1个疗程。更多:https://www.bmcx.com/ 功效:清胃泻火。 主治:糖尿病,属中消型,多食易饥,形体消瘦,苔黄,脉滑实有力。