每天600-1800mg的NAC，对许多情况都有效；每天服用2-3次的600mg胶囊，是开始的推荐剂量。有证据表明，2000mg对大多数成年人来说都是安全的。要改善某些慢性和退行性疾病，包括COPD，葡萄糖控制受损和癌症，可能需要更高的剂量。根据一些研究，每天约2800mg的剂量，坚持三个月，对COPD成年患者有效。NAC见效的时间，...
以下是一般的NAC剂量建议,具体取决于你希望改善的问题: 每天600-1800mg的NAC,对许多情况都有效;每天服用2-3次的600mg胶囊,是开始的推荐剂量。 有证据表明,2000mg对大多数成年人来说都是安全的。 图片来自www.linicaladvisor.com 要改善某些慢性和退行性疾病,包括COP...
每天600-1800mg的NAC,对许多情况都有效;每天服用2-3次的600mg胶囊,是开始的推荐剂量。 有证据表明,2000mg对大多数成年人来说都是安全的。 要改善某些慢性和退行性疾病,包括COPD,葡萄糖控制受损和癌症,可能需要更高的剂量。 根据一些研究,每天约2800mg的剂量,坚持三个月,对COPD成年患者有效。 NAC见效的时间,取决...
每天600-1800mg的NAC,对许多情况都有效;每天服用2-3次的600mg胶囊,是开始的推荐剂量。 有证据表明,2000mg对大多数成年人来说都是安全的。 要改善某些慢性和退行性疾病,包括COPD,葡萄糖控制受损和癌症,可能需要更高的剂量。 根据一些研究,每天约2800mg的剂量,坚持三个月,对COPD成年患者有效。 NAC见效的时间,取决...
有证据表明,2000mg对大多数成年人来说都是安全的。 图片来自www.linicaladvisor.com 要改善某些慢性和退行性疾病,包括COPD,葡萄糖控制受损和癌症,可能需要更高的剂量。 根据一些研究,每天约2800mg的剂量,坚持三个月,对COPD成年患者有效。 NAC见效的时间,取决于它用于改善的病症,和采取的剂量。
除了论文之外，感谢万能的互联网，美国马萨诸塞州的一名慢性病管理医生Dr. Jin W. Sung在Youtube视频网站分享了他推荐的甘氨酸服用剂量：1800-2000mg/天，饭前30分钟或饭后2小时（也就是空腹）服用。供大家参考！Q 甘氨酸比较安全，但 NAC 被 FDA 认为是药物。长期服用有问题吗？A NAC不良反应与服用剂量有关。...
目前大部分实验用量采用的剂量是低于1200mg,稍微有点少了。推荐搭配的补剂成分有: 硒(硒代蛋氨酸最好,硒效果也不错但是不要长期用) 维生素D3(硒的替代品,如果您在备孕/孕期,建议吃维生素D3替代西,安全性没问题,2000IU/日) 南非醉茄(要注意醉茄内酯的含量,优选KSM-66®或者Senoril®这两个专利原料)目前我...
大部分实验用量采用的剂量低于1200mg稍微有点少了。推荐搭配的补剂成分有: 硒(硒代蛋氨酸最好,硒效果也不错但是不要长期用) 维生素D3(硒的替代品,如果您在备孕/孕期,建议吃维生素D3替代西,安全性没问题,2000IU/日) 南非醉茄(要注意醉茄内酯的含量,优选KSM-66®或者Senoril®这两个专利原料) 目前我只推荐...
In a recently published 16-week double-blind adjunctive study (181 participants) adults with bipolar disorder with a current acute depressive episode were randomized to receive NAC 2000mg/day, NAC with nutraceuticals, or placebo while continuing their usual regimen of psychotropic medications. The comb...
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