Mao-Jia创建的收藏夹背肩内容:坐着就能练!15分钟美肩塑形训练,两周见效!(MIZI),如果您对当前收藏夹内容感兴趣点击“收藏”可转入个人收藏夹方便浏览
创建者:Teacher_MAO 收藏 MIZI 20min梨形必练,真的巨瘦大腿,改善假胯宽,无跳跃,真的巨酸爽 48.4万播放 追剧7天练出沙漏腰?!20min站立无跑跳 不费脖子不伤腰!新手/大基数可冲!! 4119.8万播放 10分钟矫正小腿外翻,get直长腿,亲测一周见效!【韩小四April】 1243.3万播放 10分钟高效瘦大腿运动,一周细了3cm...
书名: 美人腦 作者: 霜田里絵 页数: 230 出版社: 茵山外出版 出版年: 2011-4-21 第1页 虽说还是那一套大俗理,读读还是神清气爽,有些事做着太难,但还是要不停提醒自己往这个方向努力! 睡眠每一个半小时为一个周期(藉此设定闹钟和生物钟时间) 早睡早起,晚12点前入睡 本人每日摄入卡路里数量:1.6*22*(...
管圣目前担任上海纵曲餐饮管理有限公司、上海岸滴贸易有限公司法定代表人,同时担任上海纵曲餐饮管理有限公司执行董事,上海岸滴贸易有限公司执行董事;二、管圣投资情况:目前管圣投资上海岸滴贸易有限公司最终收益股份为50%,投资上海纵曲餐饮管理有限公司最终收益股份为50%;三、管圣的商业合作伙伴:基于公开数据展示,管圣...
mizi15分钟站立瘦背!这组瘦背一定是来报恩的吧!不仅瘦背,还可以瘦手臂、瘦肩!脸也小了一圈!下颌线都出来了! 耳朵儿朵儿 35:26 姐妹一起动起来 20:42 臀围减了11cm!这个真的巨减大屁股!瘦大腿、提高臀线,改善妈妈臀,假跨宽,减掉臀部脂肪! 李壮士的减肥日记 ...