纯咖啡是指没有加入任何糖或奶制品的咖啡,而MCT油是一种从椰子油中提取的中链甘油三酯。纯咖啡加MCT油减肥的主要原理是通过提供能量和加速代谢来帮助减少体重,以下是具体分析: 1. 咖啡的咖啡因含量:纯咖啡含有咖啡因,能增加新陈代谢,使身体更容易燃烧脂肪。咖啡因也可以抑制食欲,帮助控制摄入的热量。 2. MCT油的...
MCT油,也就是中链甘油三酯油,近年来在咖啡制作中越来越受欢迎,特别是在制作防弹咖啡(Bulletproof Coffee)时。这种咖啡的特点是加入了MCT油和黄油(或椰子油),旨在提供额外的能量和饱腹感。 不过,要制作一杯美味的MCT油咖啡,你需要注意以下几点: 咖啡豆选择:选择高品质、新鲜烘焙的咖啡豆,最好是适合深度烘焙的品种,...
但是MCT油基本没有任何味道(除非是C6含量过高...或者存放不当/过久变质了),所以很适合加在咖啡,茶或者各种热饮里,用来制作各种酱料(比如跟橄榄油混合来制作罗勒青酱),或者淋在沙拉上。另外因为MCT油快速供能的特点,它还非常适合于健身前食用。 目前学术界对于MCT油的合适摄入量并没有统一的意见,我的个人经验是成...
商品名称:咔啡日记防弹咖啡粉生酮咖啡冰美式阿拉卡比豆饱腹代餐MCT油全新升级 6盒防弹咖啡 商品编号:10099362714008 店铺:甜睡自选官营方舰旗店 包装形式:盒装 烘焙程度:中度烘焙 国产/进口:国产 商品介绍加载中... 售后保障 卖家服务 京东承诺 京东平台卖家销售并发货的商品,由平台卖家提供发票和相应的售后服务。请...
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1. 快速提供能量:MCT油在消化过程中跳过,直接为身体提供能量,不会转化为脂肪储存。 2. 减缓饥饿感:适合长期断食或低碳高油饮食者,早上饮用可保持饱腹感,减少饥饿感。 3. 提升大脑功能:MCT油帮助大脑更好地运作,减少迟钝感,对自闭症和帕金森症患者有益。 4. 改善血脂:MCT油不含碳水,有助于改善血脂,降低胆固醇...
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