Apa yang Anda Lewatkan di Yoga Minggu Ini: Kesadaran Sehari-hari, Trik Yoga Mat + Dukungan Berlanjut untuk Los Angeles Selama minggu ini di kelas yoga, kami telah fokus pada kesadaran sehari-hari dan bagaimana kita dapat membawa praktik yoga kita ke dalam kehidupan sehari-hari. Dengan men...
Michael Brown, seorang dokter spesialis kesehatan, kombinasi antara pola makan sehat dan olahraga teratur adalah kunci utama dalam mengecilkan perut. “Kedua hal ini saling mendukung dan sangat penting untuk mencapai tujuan mengecilkan perut,” tambahnya. Jadi, sebelum Anda mulai berolahraga untuk...