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为你介绍油麦菜营养与选购,以及油麦菜的675种做法。 油麦菜,油麦菜属菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形它的长相有点像莴笋的“头”,叶细长平展,笋又细又短。从血缘关系看,油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣,与人们熟悉的生菜相近,所以又名牛俐生菜。它的色泽淡绿、长势强健...
调料 花生油 5克 酱油 5克 小葱 5克 姜 10克类别 家常菜 神经衰弱调理 便秘调理 清炒油麦菜做法 1. 油麦菜洗净,切成5厘米长的段;2. 葱、姜切丝备用;3. 锅中放油,爆香姜葱丝,放入油麦菜煸炒;4. 烹入酱油调味,略炒即可出锅。 清炒油麦菜相关食物 ...
美食家们上传的麻酱油麦菜的做法,这些麻酱油麦菜的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出麻酱油麦菜。 麻酱油麦菜的做法大全 麻酱生拌油麦菜 油麦菜、麻酱、蒜末、醋、糖、盐、香油。 麻酱油麦菜 油麦菜、白芝麻、麻酱、白糖。 麻酱油麦菜 油麦菜、芝麻酱、海鲜酱油、陈醋、糖、盐、辣椒油。
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