三忌醒后立即 工作 有人工作任务紧,醒来后就投入紧张工作。但此时大脑供血不足,不仅导致工作效率低,还容易疲劳。周迎春建议,工作再忙,醒来后最好睁眼躺在床上,想想一天的计划,让正在“休息”的肌肉和血液慢慢“清醒”。然后缓慢起身,伸个懒腰。还可以在床上做个小的伸展运动,放松全身肌肉:左腿伸直,右腿弯曲,双臂...
第一次了解多肉,实在朋友圈看到一个朋友发的朋头圈,那时候,被它们肉嘟嘟的外形就已经吸引了,一个个的都特别可爱,其实那时候我就想养来着。可是后来上网查了一下,肉肉们虽然不娇贵,可是种植需要的土啊,盆的,和一般的养花又不一样,我就暂时搁置了自己想要养肉肉的想法。不过我还是时不时会在网上看一些养肉肉的...
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打扰了宝爸的午觉了,哈哈～因为在上班,所以只能有劳他啰～抱歉啊,嘻嘻 说起这个写作课还真是有意思,不仅学到了很多大侠老师分享的写作知识,还获得了不少奖品 第一周写作课得了一个野餐垫,提交信息的时候梓涵打趣说会不会四周下来都是这个野餐垫,结果………梓涵,你赢了,哈哈哈～ 野餐垫1×4,哈哈 这奖励让...
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