1. 首先，长按手表正面左上角的按键，直到表盘上的字母开始闪烁。2. 接下来，表盘将显示需要调节的时间设置，包括时、分、秒、年、月、日和季节。3. 然后，按住手表右侧上下按键，这个按键用于增加或减少时间。4. 调整完时间后，按下左上角的按键以确认设置。这样，卡西欧手表的调节就完成了。
按左上角按键。1、首先长按手表正面左上角按键，直到表盘上的字母闪烁。2、表盘上会显示需要调节的时、分、秒、年、月、日和季节。3、按住右边的上下按键，这个按键可以起到加减时间的作用。4、调好后，按卡西欧手表左上角的按键进行确认，这样调表就完成了。