焦虑症自测量表(SAS)fxm.ydl.com/ceshi/start/1?cps_channel_p=B.324.484.1856.18092773 ...
内耗表现为不断回想过去无法改变之事，反复担忧未来可能发生的事情，即使身体静止，思想却异常活跃。长期陷于内耗，会消耗所有精力，让人无法集中精神，自信逐渐流失。如果你最近感到身心俱疲，可以尝试sas焦虑症在线测试，帮助你理解焦虑根源，给出适合你的建议。解决内耗并不复杂，只需行动起来，停止无意义...