En personas de 60 años, los cambios estaban relacionados con el metabolismo de los carbohidratos y la cafeína, la regulación inmunológica, la función renal, las enfermedades cardiovasculares y la piel y los músculos. Es posible que algunos de estos cambios es...
más saludable para quitarse los kilos de encima que han ganado estos últimos meses, el 62% de los ciudadanos a nivel global apuestan por reducir el azúcar de su dieta, seguido de las calorías (41%), los carbohidratos (39%), la comida procesada (31%) y las grasas saturadas (28%...
Comer quinoa diariamente en cantidades excesivas podría conducir a un exceso de ciertas sustancias, como las saponinas, que son compuestos naturales en la quinoa que pueden afectar la absorción de nutrientes si no se enjuagan adecuadamente antes de cocinar....
Se trata de un alimento bajo en carbohidratos, fuente de proteínas y grasas saludables. Según dijo a Business Insider la nutricionista y dietista registrada Rebecca Stib, es su “alimento favorito con alto contenido proteico para bajar de peso”. Por cada porción, que normalmente es de dos ...
En cuanto a los alimentos que toma Gwyneth, estos son ricos en grasas sanas como el aguacate, los frutos secos y las semillas y pocos carbohidratos; lo que viene a significar también en realidad en una dieta Keto. Un par de ideas de desayuno que la propia actriz ha compartido en ...