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的变种。乳白色或淡绿色;起源于地中海沿岸,16世纪开始传入中国。甘蓝具的耐... 蜕变瘦女郎,风靡日本的卷心菜瘦身大法1709人阅读 减肥资讯 什么是卷心菜瘦身法 卷心菜别名洋白菜、包菜、圆白菜、包心菜,按其形状,可分为平、尖、圆头三种。卷心菜叶大而厚,是营养价值很高的蔬菜,且具有重要的保健作用,有补......
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主料: 空心菜 100克 粳米(标二) 100克 辅料: 饮用水 600克 调料: 精盐 3克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)46.08 碳水化合物(克)10.12 脂肪(克)0.11 蛋白质(克)1.27 纤维素(克)0.22 维生素A(微克)31.51 维生素C(毫克)3.11 维生素E(毫克)0.20 胡萝卜素(微克...
单位:每100克可食部分 143.45千卡 热量 2.04克 蛋白质 13.39克 脂肪 4.31克 碳水化合物 1.16克 纤维素 食谱原料 6183 主料: 空心菜300克 调料: 花生油50克 精盐5克 大蒜20克 生抽5克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(千卡)143.45 ...