4.国家一级，30分50秒内。此时的你距离国家队已经不远了。5.国家二级，34分以内。既需要天赋又需要勤勉，二者缺一不可。6.国家三级，37分以内。恭喜，你已经是大众跑者中的佼佼者了。7.业余大神级，40分以内。你已经可以在业余跑者中傲视群雄。8.精英级，45分以内。看似简单，但想要达到，不付出努力和汗水...
KM 42 DENOMINATION 100 Mark COMPLETE DATE 1910-04-21 YEAR 1910 BANKNOTE CONDITION EF(40-45) ConformityThis item is certified authentic following the expertise of two recognized numismatic experts. Our team carries out nearly 100,000 numismatic expertises each year fo...
产品展示PRODUCT紧定套 退卸套 锁紧螺母 锁紧垫圈 锁紧卡 联系我们contact us 全国咨询热线139-0511-9194 响水县贝斯特传动件有限公司 电话:0515-86621506 传真:0515-86621349 邮箱:891324610@qq.com 联系人:王玉兵 Q Q:891324610 手机:13905119194 网址:www.xsbst.com 地址:响水县经济开发区,银海路与珠江路交界...
5公里跑步的标准时间为男性25分钟，女性30分钟。跑完5公里需要大约45分钟以上，这种跑步速度属于休闲级别，适合初学者。如果在40分钟内跑完5公里，很可能是运动爱好者，身体较为健康，负担不会太重。跑步时间在30分钟以内的人已经属于上升级别的跑步人士，但处于瓶颈期，很难继续提高速度。跑步时间在30分钟以内的人大...
(2)耗油量:(42-12)÷5=6(L/h). (3)够用. ∵240÷40=6h,6×6=36L, ∴油箱中的油够用. 1、根据图像可看出机动车是在几小时后加油,由图像的端值点计算出中途加油量; 2、根据图像中的端点值计算出所用油量,结合所用时间即可求出耗油量; 3、根据图像可求得行驶240km所需的时间,从而求出所需油量...
KM42 DENOMINATION100 Mark COMPLETE DATE1910-04-21 ALPHABET / SERIEE.6623642 YEAR1910 BANKNOTE CONDITIONEF(40-45) Conformity This item is certified authentic following the expertise of two recognized numismatic experts. Our team carries out nearly 100,000 numismatic exper...
42km 11:33-11:40 0添加 0添加 0添加 0添加 0添加 上一页 1 2 3 4 5 6 7 … 24 25 下一页
九月无马可跑,自己跑个自补全马测试地点:北京海淀上庄水库绕圈,一圈10.5km配速5:05～5:20,用时3小时40分
◉45分钟到60分钟之间,为中级水平。10公里的平均配速在4.5-6min/km。该训练计划是针对有训练经验的人设置的,当然如果刚开始你的10公里成绩能够在60分钟以内,也可以尝试执行该计划。 ◉小于45分钟,则为高级水平。10公里的平均配速小于4.5min/km。到了这一...
风力1级：微风，1-3 km/h。风力2级：轻风，4-6 km/h。风力3级：和风，7-10 km/h。风力4级：劲风，11-16 km/h。风力5级：强风，17-21 km/h。风力6级：疾风，22-27 km/h。风力7级：大风，28-33 km/h。风力8级：烈风，34-40 km/h。风力9级：狂风，41-47 km/h。风力10级：暴风，48-55...