2.用拍破的葱、姜和花椒、料酒、盐、白糖、酱油、味精,将鸡腌约3小时,腌制期间用铁钎在腿、脯肉部分扎一些眼,要多搓几遍,使味渗透内部。 3.香菜摘嫩叶洗净;西红柿洗净。 4.将鸡取出皮朝上放入烤盘内,把腌鸡用的汁倒在身上,烤盘放入烤箱后,一边烤,一边将汁刷在鸡身上,在烤制过程中,要刷二三次,至鸡全...
洋葱30.0g 白砂糖2.0g 辣椒粉5.0g 食盐2.0g 胡椒粉5.0g 茴香籽5.0g 详细说明 1、香菇洗干净,去蒂,打上十字花刀,放小半勺糖腌制一会。 2、洋葱剁末后,放在蘑菇盏里,接着撒烧烤料(配料是:孜然、辣椒、胡椒、鸡精、食盐)。 3、烤箱200度烤15分钟即可。
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1. 鸡腿洗净,用牙签在鸡肉上戳些洞,放入容器中; 2. 将一部分调料倒入拌匀,腌1小时备用; 3. 在微波专用烤盘上刷油,放上腌好的鸡腿,加入调料,以微波高火加热8分钟; 4. 再刷一次调料,以微波高火加热5分钟; 5. 将鸡腿翻面后,再一次刷上调料,以微波高火加热4分钟即可。
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shi zi he hu li狮子和狐狸shi zi lao le yǐ jing wu li bu zhuo yé shou yu shi ta xiang kao jiao狮子老了,已经无力捕捉野兽,是它想靠狡(2i)/3 (tG)/(EF) (5000)/(70) &27+(10+49)=99&20+9=77&750-777 &85(c)=14(cm)=1003&22^(+203)huá de gui ji lai hun ri zuan jin...
薄荷食物库/蛋类、肉类及制品/ 双汇 台式烤香肠 健身人群一般人群 双汇 台式烤香肠的热量和减肥功效 热量:196大卡(100克) 分类:蛋类、肉类及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)196.00 碳水化合物(克)15.00 脂肪(克)9.00 ...
5.将腰子上笼蒸5分钟取出,待冷后,用二股小烤叉逐个横穿过去。 6.起木炭炉(不要火苗),将腰子不停地翻烤,烤至呈金黄色时,抽掉叉子,割断绳子,抹上香油,每片改成5块装盘,甜面酱、花椒盐同时上桌。 相关食物
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薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 麦尚 香烤牛肉(五香味) 健身人群 一般人群 麦尚 香烤牛肉(五香味)的热量和减肥功效 热量:488 大卡(100克) 分类:蛋类、肉类及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)488.00 碳水化合物(克)13.40 脂肪(克)39.40 蛋白质(克)20.90 纤维素(...