热量 2.53克 蛋白质 2.66克 脂肪 19.09克 碳水化合物 2.65克 纤维素 食谱原料 6715 主料: 马铃薯500克 调料: 精盐10克 咖喱粉30克 葵花籽油10克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)108.98 碳水化合物(克)19.09 脂肪(克)2.66 ...
qj6662589586 qj5100477987 qj5103800228 qj5100479798 qj6880745693 qj9128332577 qj9128332582 qj5103802031 qj6409519277 qj9128332595 qj9128305163 qj6190174241 qj9128966943 qj9128970957 qj6222471600 qj9128970960 qj6701337488 qj6527289100 qj9114539214 qj9114539238 ...
咖喱土豆的原料只有土豆,做法: 1、洗干净的土豆去皮切块。 2、锅入油,放入土豆块翻炒一下。[美食中国] 3、加咖喱粉、糖一起炒炒,加水,大火烧开后,改小火焖煮。 4、在烧了10分钟后,加盐。 5、继续焖煮到你喜欢的酥烂程度,收汁即可。 就让土豆的香绵,咖喱的香辛,慢慢地融合在嘴里吧……...
薄荷食物库/家常菜/ 咖喱土豆牛肉 健身人群一般人群 咖喱土豆牛肉的热量和减肥功效 别名:炖牛肉 热量:142大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)142.00 碳水化合物(克)14.06 脂肪(克)0.46 蛋白质(克)10.63 ...
油、茄子、黄咖喱酱、柠檬叶、土豆、胡罗卜、椰汁、甜豆、鱼露、盐糖。 做法: 更多:https://www.bmcx.com/ 1、油热放入茄子炒香; 2、放入黄咖喱酱,柠檬叶炒香; 3、放入土豆,胡罗卜,加少许水炖10分钟; 4、加入椰汁,甜豆炖3分钟; 5、放入鱼露,盐糖即可。
原料:荷兰土豆2个。 调料:百梦多咖喱2块、油1小匙、马苏里拉芝士适量。 做法: 1、土豆去皮切块。平底锅里放油,把土豆块放进去稍煎。更多:https://www.bmcx.com/ 2、加入百梦多咖喱块,倒入一碗水,煮至土豆变软,收汁盛入烤碗中,撒上芝士,入预热180度烤箱中,烤至芝士融化,表面变焦。
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 1677人...
100克咖喱土豆球营养成分含量表 土豆300克 盐5克 洋葱15克 橄榄油30克 辣椒粉5克 咖喱粉5克 色拉油30克 土豆去皮洗净切成块,叮15分钟至熟,用勺子趁热压成泥 加入橄榄油,洋葱末,咖喱粉,盐,搅拌均匀,搓成球 在土豆球表面刷上一层油 空气炸锅200度,预热5分钟,取出炸锅网篮,放入土豆球,炸15-20分钟,表面金...
美食家们上传的咖喱土豆牛肉的做法,这些咖喱土豆牛肉的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出咖喱土豆牛肉。咖喱土豆牛肉的做法大全 咖喱牛肉土豆 牛肉、土豆、咖喱、西红柿、生姜、精盐、食油。 6103人收藏 咖喱土豆牛肉 牛里脊、土豆、葫芦卜、洋葱、大葱、生姜、八角、香叶、桂皮、料酒、咖喱。 2607人收藏 ...
分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)105.00 碳水化合物(克)15.19 脂肪(克)3.63 蛋白质(克)3.51 纤维素(克)1.17 原料 scan 瑞典肉丸200.0g 米饭450.0g Kanokwan 咖喱皇 咖喱皇牌黄咖喱酱50.0g 马铃薯300.0g