将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;坐锅点火倒入油,油温4成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。 咖喱鸡翅特色 鲜香微辣,滑嫩味美。
咖喱鸡翅的热量和减肥功效 别名:咖喱鸡 热量:138大卡(100克) 分类:东南亚风味 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)138.00 碳水化合物(克)12.63 脂肪(克)4.74 蛋白质(克)5.25 纤维素(克)0.72 原料 鸡翅230.0g 马铃薯460.0g ...
个人觉得味道很不错～ 洋葱和鸡肉是绝配～咖喱又离不开洋葱 所以味道可想而知 咖喱鸡翅做法: 1、鸡翅洗净 洋葱切粒 更多:https://www.bmcx.com/ 2、锅里油6成热时放入鸡翅两面煎至变色 盛出备用 3、继续倒油烧热后放洋葱爆香 倒入咖喱粉(我倒了一整袋 味道正合适)翻炒均匀加水 4、放入鸡翅 加入料酒 ...
没想到咖哩与木瓜竟然非常和谐,木瓜完美地吸收了咖哩的香气,把自身的那种隐隐地怪味消除。 原料: 鸡中翅、木瓜、洋葱、咖哩粉。 做法:更多:https://www.bmcx.com/ 1、鸡中翅用水焯去血沫,备用; 2、木瓜切丁、洋葱切开,备用; 3、锅里放底油,把鸡中翅放入锅中煎透,再把咖哩粉加水溶开,倒入锅内小火焖透...
咖喱鸡翅天生最佳搭配,而咖喱鸡翅浇米饭,更是最佳中的绝配了。有人不爱这一口么?这个吃法,想不贴秋膘都难啊。 原料: 鸡翅500g、胡萝卜半根、小洋葱1个、土豆1个、油3汤匙、葱姜几片、咖喱粉5g、咖喱块2块、生抽3汤匙、黑胡椒粉适量、料酒少许、盐1茶匙。
咖哩是一种香料,主要是东南亚地区的人们喜欢的一种配味品,它有一种令人开胃的功效;木瓜也是一种亚热带水果。没想到咖哩与木瓜竟然非常和谐,木瓜完美地吸收了咖哩的香气,把自身的那种隐隐地怪味消除。 原料: 鸡中翅、木瓜、洋葱、咖哩粉。 做法:更多:https://www.bmcx.com/ ...
鸡翅中12个、土豆2个、青椒1个。 调料: 葱、姜、盐、料酒、咖喱粉。 做法: 1、清水烧开,加入少许葱姜料酒,下鸡翅焯水; 更多:https://www.bmcx.com/ 2、锅中油烧热后,葱姜末爆锅,下咖喱小火炒黄炒香; 3、倒入焯好的鸡翅中炒透 4、下土豆继续炒 ...
原料:鸡翅3块、土豆1个、胡萝卜2根。 辅料:咖喱粉、蒜头、牛奶。 做法: 1、原料备好洗净后,将鸡翅入水焯一下捞起,加料酒,黑胡椒,生抽腌制一会,这步骤常做,习以为常竟忘袅拍,失误失误...很简单的,以前吃鸡的博文中均有介绍; 2、土豆,胡萝卜切块,蒜切末。这部分蔬菜可自由添加,其实加点洋葱或苹果,味道也...
红咖喱3勺(约50ml)、鸡翅6个、土豆1个、料酒15ml、白糖8克、盐5克、黑胡椒5克。 做法: 1、土豆洗净后去皮,然后切成滚刀块,不要太大,放入油锅中用中火煎至两面微微变黄; 2、鸡翅洗净后用刀沿着骨架,斩成两半,然后再切成两半,用少许的盐(3克)、料酒腌制10分钟,然后也放入油锅中,用中火将鸡翅两面煎黄;...