服务详情 费用名称普通会员(元/次)VIP(元/次) 上门费300 服务范围 马上手机预约配件更换服务 立即扫码预约 客服电话:400-999-3007
服务类别薪资参考(元/月)等级参照 住家保姆3000-3500初级 住家保姆3500-4000中级 住家保姆4500-5000高级 不住家保姆3000-3300初级 不住家保姆3300-3500中级 不住家保姆3500-4000高级 半天保姆2000-25004小时钟点(双休) 半天保姆2200-28004小时钟点(单休)
服务详情 服务项目服务价格(元/次)说明 小儿推拿128由客人到店服务 服务范围 马上手机预约小儿推拿服务 立即扫码预约 客服电话:400-999-3007
服务详情 服务项目 服务价格(元) 说明 挂机 100 2台起订、不含外机 柜机(柜式) 130 不含外机 柜机(圆柱) 230 不拆洗、不含外机 风管机 130 2个风口/组不含外机 天花机 230 不含外机 服务范围扫一扫 马上手机预约空调清洗服务 立即扫码预约 客服电话:400-999-3007 ...
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这里提供一份怀孕饮食计划,这是为了让你可以选择一周的每一天吃不同的食物和零食。我们已经为你计算了卡路里。每天少食多餐,选择两种零食(一种含钙丰富,一种常规的)。下列西式食谱平均比非孕妇摄入的热量多400卡路里(正是你在第二孕期和第三孕期所需要的)。每日总热量大概2200卡路里。
所谓钥匙常用不长锈,脑子常用不进水。大脑处于被动状态时,是有萎缩倾向的。因此,在保持健康生活习惯的同时,坚持大脑训练,无疑是预防痴呆的灵丹妙药。专家推荐6项常规大脑锻炼,大家行动起来吧! 1、经常伸舌头 调查发现,人类出现老化现象最大的原因在于脑萎缩,最显著的症状是舌头僵化和表情呆板。
多运动可以增强体质,所以在生活中,麻麻们要多带孩子出门运动运动,而轮滑便是不错的运动之一。现在玩轮滑的孩子越来越多了,大到初高中生小到几岁的孩子都有。不过要提醒各位,虽然大部分人都觉得轮滑好玩,但是却不知道多大的孩子才适合学轮滑,其实轮滑运动一般适合四五周岁的孩子学习,理由如下: ...
1、积极聆听:①音乐熏陶法:母亲在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。②哼歌谐振法:孕妇每天哼唱几首歌,最好是抒情音乐,也可以是摇篮曲,唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使胎儿有一种“世界是美好的”感觉,能获得...
总体上讲,家庭扫除主要分为三大区域:居室、厨房和卫生间。清洁的大体顺序可以从居室入手,然后厨房,最后卫生间,其中每个区域也要讲究清洁顺序。 居室清洁主要是卧室和客厅,卧室清洁先于客厅,避免进进出出弄脏清洁好的客厅;清洁空间应当从上到下,避免灰尘落下。用掸子清扫天花墙面时,主要的家具尤其是布艺家具、地毯的表...