问题描述:半个月前腰扭了,位置是在左边偏背部。当时很难受但是休息了下就好了。直到四天前,下班后突然发现整个臀部上面那一块的肌肉巨酸痛!很难弯腰,打个喷嚏都差点没站稳。昨天,发现是半个月前扭到的地方很痛些,甚至导致左大腿肌肉也开始酸痛了。 平时坐姿和休息工作该注意哪些方面?(男,22岁) ...