JUJIMUFU通过跆拳道,接触到了Tricking,然后将Tricking与力量训练结合在一起,发展出属于自己的训练体系。后来,JUJIMUFU发现自己不够灵活,于是,他开始每天晚上花两个小时来做柔韧性练习,就这样,让他兼具了力量和柔韧性,空翻,转体,踢腿,一字马等高难度动作都是信手拈来,也成就了他“合成健身达人”的称号。乔恩...
除了健美,JUJIMUFU还因他的力量而闻名,他可以单手拉起160公斤的哑铃,可以用一根手指拉起同伴,还可以提着630磅的重物行走。 早在今年二月份,JUJIMUFU就以一个巨大的701磅(318公斤)深蹲刷新了个人深蹲记录,他的三大项官方纪录分别是深蹲:305公斤(672.4磅),卧推(原始):190公斤(418.9磅),硬拉(原始:302.5公斤(666.9磅...
JUJIMUFU是一名不断挑战自己身体极限的健身达人,他的力量,敏捷,柔韧性,灵活性,都非常出色,他总是能想出新的方法来吸引他的观众,比如:有一次他在表演时连续三次硬拉540磅(245公斤)后空翻,这在健美圈几乎是闻所未闻的,他还在两把椅子之间表演一字马,并同时举起100磅的杠铃而一举成名。 打开网易新闻 查看精彩图片 ...
Twitter Google Share on Facebook tricking (redirected fromJujimufu) trick (trĭk) n. 1. a.An act or procedure intended to achieve an end by deceptive or fraudulent means. See Synonyms atwile. b.A mischievous action; a prank:likes to play tricks on the other students in the dorm. ...
轮子哥VS健身老网红Jujimufu(10分钟哑铃弯举)#健身氮泵 #要做一个猛男 #轮子哥#哑铃弯举#手臂训练 - 内啡肽健身于20230830发布在抖音,已经收获了49.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
Grip strength tools, chalk and accessories. Grip Strength hacks made fun for every athlete! Get stronger grip to get stronger lifts & build big forearms.
@jujimufu(十二月 31, 2018)Season 1, Episode 2-Self Smosh's Try Not to Laugh(2018) (TV Series)-Self(1 episode, 2018) Try Not to Laugh Challenge #12 w/ Jujimufu(十月 11, 2018)Season 1, Episode 12-Self ABC News Nightline(2017) ...
最柔韧的健美员,并没有一对最野蛮的胸肌,不过,他的经历很多人都会有,那就是:'胸肌增围的瓶颈'。如果卧推技术本来就不好或者因为动作不规范留有旧伤,一味的增加卧推重量也许并不会带来多少增益。飞鸟是一个不借助肱三头肌的胸肌动作,Jujimufu是相当推荐的,还有他从别人那里学来的聚合哑铃上推。终极健身者们,你...
Watching the video, two things are clear: Jujimufu has the potential to be a beast on stage, and Kai Greene absolutely loves bodybuilding. This is what the pair talk about at the end of the video, as they wrap up this great learning experience. Kai encouraged Jon to do a show if he ...
Jujimufu如何打破练胸瓶颈的? | 中文字幕 精译健身视频高清在线观看,无广告不收费每日更新,请戳O网页链接下载APP,或各大应用市场搜索【豹哥健身】。 L豹哥健身APP的秒拍视频 小窗口 û收藏 5 评论 ñ8 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候......