1. 启动椭圆机:按下电源开关,椭圆机将开始启动。初次使用时,请设置较低的阻力和速度,以适应您的身体状况。 2. 调整阻力和速度:通过控制面板上的按钮或旋钮,您可以轻松调整椭圆机的阻力和速度。逐渐增加阻力和速度等级,以提高锻炼效果。 3. 选择锻炼模式:jth313椭圆机提供了多种预设的锻炼模式,如山地、平原...
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品牌:JTH 商品编号:10036938501959 店铺:晖歌健身运动专营店 货号:R313 阻力调节:手动调节 是否可折叠:不可折叠 飞轮位置:前置飞轮 轨道种类:双轨 坡度是否可调:坡度不可调 步距是否可调:步距不可调 是否智能:智能 更多参数>> 商品介绍加载中... 售后保障 ...
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这款椭圆机锻炼效果也是一流的。它能均匀地锻炼到全身的肌肉,尤其是对臀部和腿部的塑形效果,简直不要太好!我坚持用了一段时间,明显感觉到身材变得更加紧致有型了。它的承重能力也是杠杠的!不管是轻量级选手还是重量级选手,都能放心使用,不用担心机器会承受不住。这点对于我这种体重有点“小”的人来说,真的是太...
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