1.添加多种杂粮混合煮; 2.配着多种新鲜蔬菜; 3.不要熬太烂; 4.把粥放凉,再加热喝。 糖护士京东旗舰店 - 测血糖&尿酸的黑科技,"健康更简单: 链接 发布于 2021-01-20 18:41 写下你的评论... 登录知乎,您可以享受以下权益: 更懂你的优质内容 ...