妇女更年期综合症推荐药膳集锦发布时间:2011-10-13 (本站不涉及文章中商品销售,敬请周知。)配方1:枸杞菊花粥。 更多:https://www.bmcx.com/ 方法:将枸杞子20克,白菊花20克,粳米50克,白糖少许,共煮成粥,经常服用。能补肾清肝,更年期妇女出现头晕、眼花、耳鸣、五心烦热、烦躁易怒者可经常食用。