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尤其是老年人,他们需要更加注重健康与环保的结合,以享受更高质量的晚年生活。本文将揭秘老年人如何轻松拥抱健康环保生活,提供实用的建议和策略。 健康饮食:均衡营养,绿色食材 1. 选择绿色食材 老年人应选择新鲜的蔬菜、水果、全谷物等绿色食材,这些食材富含丰富的维生素和矿物质,有助于保持身体健康。 2. 适量...
“行走的敬拜”是作家、传道范学德老师的系列视频灵修节目,共分为8集。作者给每一天的平常生活,赋予从信仰而来的动力,例如在散步、锻炼的时候,融入赞美、祷告、默想神的话。 今天与你分享第六集。全神贯注,才能体会神丰盛的美好。 Public Link 录入者:
在复杂的时代需要简单的生活 这是一个让人目眩的时代。科技的日新月异、物质的膨胀、以及人心对这一切永无止境的饥渴,互相交错在一起,让我们的生活变得平面和拥堵。所谓“物极必反”,当物质世界发展到一定阶段,人类若想获得更丰富的生活,则必须归回心灵世界,在返璞归真的生活中体验生命的温度。正如使徒保罗所说,...
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康减肥。中药茶凭借其天然、无副作用的特点,成为了减肥爱好者的首选。今天,我们就来揭秘一款具有辅助减肥功效的中药茶配方,让你轻松打造完美身材! 一、中药茶配方介绍 这款中药茶配方以天然草本植物为原料,经过科学配比,具有显著的减肥效果。其主要成分包括: ...
生活其实并不简单,然而若我们选对了方向,踏对了节奏,生活定不会亏待你;你选对了生命的导游和指挥家了吗? 路加福音 - 第 16 章第 10 节 人在最小的事上忠心,在大事上也忠心。 在最小的事上不义,在大事上也不义。 马太福音 - 第 10 章第 42 节 无论何人,因为门徒的名, 只把一杯凉水给这小子里...
那一时刻,我也如同约伯一样,全身心地匍匐在上帝脚下;那一时刻,我明白了为什么上帝向约伯显现后,曾经有那么多问题的约伯仅仅说了“我从前风闻有你,如今亲眼看见你”便一言不发了,因为我们只要知道存在这么一位至善又掌管万有的上帝,一切苦难无需答案!上帝的存在,就是对一切的终极诠释!
我的一点空间思维启发我,时间可以和空间相关联。冬季降临,延绵700多公里的鸭绿江会是最佳的难民过境通道,那个时候江面上不仅可以走人,甚至可以通车。如果战争非要打响,收拾一个不知趣的小青年自然不在话下,如果一石二鸟给挑战老大地位的老二惹些麻烦,这个机会不应错过。
声动活泼是一家创建于2019年播客创意厂牌,旨在以扎实而有启发的方式传递不同领域的信息和故事,现有《声东击西》《What's Next | 科技早知道》《声动早咖啡》《商业WHY酱》《跳进兔子洞》等多档播客节目。 声动活泼的内容创作团队包括来自《第一财经》、36氪、财新传媒等媒体的资深编辑、作者,以及互联网大厂...
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