「蛋白质产品」不但可以补充在减脂时容易缺乏的蛋白质及营养素,更能提供持久的饱足感,因此也很适合作为节食时的代餐食品。而市面上各家知名品牌皆纷纷推出了乳清蛋白、大豆蛋白、高蛋白等相关营养品,但由于成分及类型相当多样化,挑选时难免会令人摸不着头绪。因此本文将要介绍几项减脂适用蛋白粉产品的选购要点。 「蛋...