运动促健康和健身的循证营养处方,由经过临床试验等实证的营养和植物药组成,并标注功效等级,建议用量和推荐理由,利用营养和草药实施综合干预,包括运动促健康,运动健康管理,户外运动管理,健身运动管理,增肌运动,减脂运动,过度训练综合征等。根据美国医学图书馆等数据库译编而成。