Obstetrics Center 减肥方法有很多,对于这件事,仁者见仁智者见智。很多人会选择吃减肥药,节食等极端的方式来减肥,这些都是不可取的。 那么健康减肥的方式有哪些呢?下面青岛莲池妇婴医院专家将为大家讲解: 减肥比较好的办法是做一些有氧运动,比如快走、游泳,每周3-5次。但在你结束哺乳之前不能做上述任何运动。如果在...