"宅兹中国"4个字出自西周早期的青铜器何尊上的铭文,也是最早的"中国"一词的出处.那么,"宅兹中国"背后有一段怎样的历史?中国何以称"中国"?"中国"二字的来历在中国的传世文献中,比如《诗经》和《尚书》里,都有"中国"这两个字.那么,历史上最早的"中国"出现在哪里?我们先来讲一个关于国宝何尊的故事.关键...
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背景:不执着是与正念相关但不同的概念,并且是正念最突出的机制之一.它是个体积极融入当下环境,接纳生命的短暂和变化无常,并且自主地做出选择的心理特性,具体表现为不固着于想法,情绪或外在事物,对成就,得失等一切经验保持开放与灵活.多项研究表明,冥想研究和干预的重点应放在类似不执着这样的概念上.目的:不执着简版量...