16-8 é o plano de jejum mais popular para perda de peso. Com um período de 16 horas de jejum, seu corpo vai se acostumando gradativamente ao jejum. 18-6 é um pouco desafiador. O período de jejum é mais extenso e você entrará com tudo na queima de gordura e na desintoxic...
Ensaio clínico prospectivo e randomizado realizado em hospital público de saúde brasileiro, pacientes estado físico ASA I‐III submetidos à cirurgia de fratura de quadril. O grupo controle (NPO) não recebeu nada pela boca, após as 21 horas da noite anterior, enquanto que os pacientes no...
16-8 é o plano de jejum mais popular para perda de peso. Com um período de 16 horas de jejum, seu corpo vai se acostumando gradativamente ao jejum. 18-6 é um pouco desafiador. O período de jejum é mais extenso e você entrará com tudo na queima de gordura e na desintoxic...