商品型号:JC20-8-125 注册礼包:注册天马会员,立即得20000天马币 点击注册>>市场价:¥331.22 天马价: ¥301.11 成为企业会员价格更低>> 品牌: SMC 扫一扫手机购买 战略品牌:SMC 存储条件:工业普货 规格:接头, 用于气缸, JC系列 订货编号:IH1799 预计交货日:15天...
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周一以锻炼心肺功能为主 (形式以慢跑、跳绳、跳楼梯为主, 锻炼强度为7 0%~8 0%的最大心率) ;周三以力量训练为主 (锻炼强度以1 2 R M为主) ;周五进行综合训练 (以娱乐性活动为主) 。每天锻炼时间为90min。 1.2.3 测试指标及方法 (1) 身体素质指标。立定跳远 (反映下肢爆发力的指标) 、握力 (反映...