挑战60天急速燃脂 瘦全身 insanity 60 day(疯狂60天健身)03CARDIO POWER&RESISTANCE Jackie王鹏翔 36 0 【一次补档】大大的幸福 北体宇哥 2.1万 4 卡吉kajipm - 30分钟全身高强度间歇训练 - 脂肪杀手!快速减少体脂 - 全程站立 卡吉kajipm 1.5万 1 ...
insanity 05 - Pure CardioLgtkee46331的优酷视频 05➕max 会暴汗 动图 û收藏 1 25 ñ25 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...微博VLOG博主 微博原创视频博主 运动博主 Ü 简介: 漆黑的夜请你不要怕 因为我一直在你身边不曾远走 更多a ...
在线看Insanity - 05 - Pure Cardio & Cardio Abs 1小时 5分钟 4秒。13 1月 2014的高清视频,VK免费视频库免注册! 2 — 已浏览。
• Pure Cardio & Abs – The beginning of the harder, more intense workouts. • Cardio Abs – The ultimate strength-building workout for your core. • Core Cardio & Balance – Second lighter workout to give you a breather. • Max Interval Circuit – The first max internal training ...
9-3 insanity 05 Pure cardio+06 Cardio Abs 转自: 柠檬味的小冰山 2020年7月30日 22:16 运动打卡 3 7.26空腹120斤8.4空腹114斤餐后117斤8.12空腹116斤8.31空腹112斤9.2空腹112斤9.4空腹110斤9.7空腹114斤9.8空腹112斤9.16空腹111斤 ... 全部信息 #运动打卡 90 91 19 117评论...
insanity中的第五节<pure cardio 纯有氧> 是真的存有氧运动吗?送TA礼物 回复 举报|1楼2017-01-09 23:26 高冷书皮君 铁杆会员 9 ……为什么问这个……有氧无氧其实分界不特别大的,任何一个动作都有有氧也有无氧 收起回复 举报|来自iPhone客户端2楼2017-01-09 23:34 ...
05 pure ca..第一个月的课表里面有05 pure cardio 纯有氧 / 06 Cardiovascular Abs腹部有氧,这样的是第五第六一起做,还是什么时候做第六?
It’s 90 days of pure intensity, and the results will shock you.MEET Tony Horton If there’s one thing Tony Horton is successful at, it’s getting people in the best shape of their lives. His unique approach to body transformation with P90X shattered expectations of home fitness, making ...