Ayu Indriyani, pola asuh yang baik juga mencakup pendidikan yang memberikan nilai-nilai positif kepada anak. “Anak-anak perlu diajarkan nilai-nilai seperti kejujuran, kerja keras, dan empati. Dengan memberikan pendidikan yang baik, anak-anak akan tumbuh menjadi pribadi yang berkualitas,” kata dr...
Ahli gizi memiliki keahlian untuk merancang pola makan bagi individu dengan alergi makanan, intoleransi laktosa, atau kondisi seperti penyakit celiac. 3. Situasi yang Membutuhkan Bantuan Ahli Gizi Kapan sebaiknya Anda berkonsultasi dengan ahli gizi? Berikut adalah beberapa situasi di mana bantuan a...
Andini, seorang ahli gizi dari Rumah Sakit Husada, Surabaya, “Konsumsi makanan manis berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan gangguan metabolisme lainnya. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk waspadai bahaya kesehatan akibat konsum...
Gula berlebih tidak hanya berkontribusi pada inflamasi, tapi juga pada masalah fisik lainnya. Salah satunya adalah peningkatan berat badan. Kandungan gula yang kaya kalori kosong berarti ia memberi energi tanpa memberikan nilai gizi yang cukup. Konsumsi gula berlebih dapat menyebabkan menumpuknya lem...