之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 3462人...
脂肪(克)9.98 蛋白质(克)10.59 纤维素(克)0.53 原料 猪蹄800.0g 花生米(生)100.0g 水1000.0g 食盐5.0g 姜10.0g 大蒜8.0g 八角5.0g 肉桂3.0g 香叶3.0g 辣椒(红,尖,干)3.0g 生抽10.0g 料酒15.0g 详细说明 猪脚与花生一块儿煲二小时即成。
3.花生,枸杞,红枣洗干净,备用; 4.煲里加入清水,煮开后放入全部材料,大火煮开后,改小火煮3小时,加盐调味,即可。
脂肪(克)9.98 蛋白质(克)10.59 纤维素(克)0.53 原料 猪蹄800.0g 花生米(生)100.0g 水1000.0g 食盐5.0g 姜10.0g 大蒜8.0g 八角5.0g 肉桂3.0g 香叶3.0g 辣椒(红,尖,干)3.0g 生抽10.0g 料酒15.0g 详细说明 猪脚与花生一块儿煲二小时即成。