之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 3192人...
美食家们上传的花生豆浆的做法,这些花生豆浆的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出花生豆浆。 花生豆浆的做法大全黑芝麻花生豆浆 黄豆、花生、黑芝麻、白糖。 4963人收藏花生黑豆浆 花生、黑豆、核桃、黑芝麻、黑米。 2885人收藏花生枸杞红枣豆浆 黄豆、花生米、红枣、枸杞、清水。 2416人收藏...
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营养素含量(每100克) 热量(大卡)40.00 碳水化合物(克)3.78 脂肪(克)1.72 蛋白质(克)2.84 纤维素(克)1.24 原料 黄豆150.0g 核桃(干)10.0g 花生米(生)10.0g 水1800.0g 绵白糖20.0g 详细说明 1.豆和核桃、花生一起放到水里泡一晚上 2.把1000ML的水和黄豆一起放到豆浆机里打 ...
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面粉400g、花生豆浆250g(花生黄豆大米小米燕麦,九阳五谷豆浆机做成。)、酵母2g、玉米油少许。 做法: 1、酵母溶于豆浆(豆浆最好是温的,30度左右,当然拿温水代替也可,不过此豆浆做出味道更香),加面粉和成面团。盖保鲜膜放置温暖处发酵至两倍大; 更多:https://www.bmcx.com/ ...
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