番茄性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。柠檬是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着.使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。如番茄、马铃薯、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,孕妇也可多多享用。它们具有非同一般的美白功效。另外,豆制品和动物肝...