怀孕前适当锻炼,可以增强母体体质,利于优生,还有很多的好处,下面就让我们一起分析下孕前适当运动的好处吧。 1、能提高性机能,以便为受精卵提供优质的卵细胞。运动过程中,由于神经系统和垂体功能的调节,各类性激素分泌增加,使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生一系列变化,为胚胎组织的生长和生育提供良好基础。 2、...
怀孕前的准备知识 应该选择在双方身体健康的时候受孕: 创造良好的受孕环境: 正确掌握排卵期: 同房时间选择早上起床前: 流产半年内不适宜怀孕: 孕前禁忌: 孕前心理准备: 愉快地接受孕期的各种变化: 做好受累的准备: 受孕良机的选择: 怀孕时禁忌的药物: 改善你的饮食: 停止过量食用辛辣食物: 停止过量食用高糖食物: ...
最近一对夫妻朋友准备在牛年完成造人计划,为此开始了全家总动员,妻子吃人参燕窝补身子,丈夫则戒烟戒酒准备。不过对于什么时候怀上孩子,小夫妻有争议:丈夫认为属牛与夫妻两人的生肖都合,说要是早春就能怀上孩子 阅读全文 2009-03-24专家:流产一般不影响二次怀孕 对于想要孩子的妈咪来说,流产了会不会影响以后的怀孕...
孕前积极进行各种体育锻炼锻炼身体应该贯穿于一生当中,但在准备怀孕时期显得更为重要。孕前加强体育锻炼,可增强身体的免疫力,防止孕期被病菌感染;可使全身肌肉更有力,特别是骨盆肌,有助于日后顺利分娩;可消耗 阅读全文 2009-06-09掌握好自己的受孕期 一、月经周期表推算法无论你的月经周期天数是多少,排卵大致发生在...