①将红枣、玫瑰花、山楂分别洗净,同荷叶粉放人锅中,加水适量,放在炉火上直到水开后15分钟即可。 ②把切片后的梓檬放进去,煮1分钟熄火,去渣留汤即可。
主料: 枣(干) 50克 山楂 50克 无花果(干) 30克 调料: 姜 3克 饮用水 1500克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(千卡)18.17 碳水化合物(克)4.16 脂肪(克)0.14 蛋白质(克)0.17 纤维素(克)0.53 维生素A(微克)0.20 维生素C(毫克)0.53 维生素E(毫克)0.12 胡萝卜素(微克...