黄酒6.0g 详细说明 1、将鳕鱼切块,用料酒腌制片刻去腥。 2、在鱼块表面裹上团粉。 3、在平底锅里放入适量的油,待油五成热时,将鱼块煎黄。 4、在锅里放入葱姜炒香,再放入鱼块,倒入适量的酱油,翻炒鱼块。 5、放入调味料,翻炒均匀,焖3分钟,装盘。
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美食家们上传的红烧鳕鱼的做法,这些红烧鳕鱼的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出红烧鳕鱼。 红烧鳕鱼的做法大全红烧鳕鱼 鳕鱼、鸡蛋、酱油、醋、糖、料酒、葱、盐、八角、姜、蒜。 1815人收藏红烧鳕鱼 鳕鱼、油、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、淀粉、鸡精。 962人收藏...
红烧鳕鱼 冰冻的鳕鱼可以说是这里最便宜的鱼类了。虽然肉粗,但是有个好处就是刺少。所以经常买来红烧。味道还不错。 原料: 鳕鱼。 配料: 葱姜蒜、辣椒。 做法: 1、化完冻后,用纸吸干表面的水份。准备下油锅煎; 2、煎好的鱼; 3、油烧热,倒配料,煸出香味; 4、把鱼倒进去,加少许料酒或者红酒,老抽,冰糖...
红烧鳕鱼热量含量 100克红烧鳕鱼大约含有137.00热量 去京东商城购买100克红烧鳕鱼营养成分含量表 脂肪4.60 碳水化合物6.97 蛋白质16.54 纤维素0.04 热量(大卡)137.42 常见问题100克红烧鳕鱼的热量有多少大卡 100克红烧鳕鱼有多少脂肪 100克红烧鳕鱼有多少碳水化合物 100克红烧鳕鱼含多少蛋白质 ...
黄酒6.0g 1、将鳕鱼切块,用料酒腌制片刻去腥。 2、在鱼块表面裹上团粉。 3、在平底锅里放入适量的油,待油五成热时,将鱼块煎黄。 4、在锅里放入葱姜炒香,再放入鱼块,倒入适量的酱油,翻炒鱼块。 5、放入调味料,翻炒均匀,焖3分钟,装盘。