Om te begrijpen hoe gezond of ongezond een omelet met kaas en spek is, moeten we eerst kijken naar de belangrijkste ingrediënten: eieren, kaas en spek. Eieren:Eieren zijn een bron van hoogwaardige eiwitten en bevatten essentiële vitamines en mineralen zoals vitamine B12, riboflavine, ...
Dat klinkt logisch, maar zolang je maar één richting uitkiest en je daaraan houdt, zou het natuurlijk niet moeten uitmaken of je lepel met de klok mee of tegen de klok in beweegt. En hier blijkt inderdaad geen wetenschappelijk bewijs voor te zijn. Het is gewoon bijgeloof. Rechtshan...