'Dat iedereen mijn boek leest en zich bewust wordt van zijn of haar ego. En dat door dit bewustzijn de wereld een beetje milder en warmer wordt. Noem me een dromer, maar ik denk dat het kan'. Nothing is impossible, zei een wijze Audrey Hepburn ooit. En hoewel we het Sigmund ...
Vijf tips als je last hebt van holiday anxiety De zon heeft al 10 dagen niet geschenen Alles over future tripping Dit doet doomscrolling met je mentale gezondheid Alles over kraambedpsychose Dit zijn de symptomen van een winterdepressie ...
Op mijn zestiende kwam ik in een flinke depressie terecht, onder andere door de vechtscheiding van mijn ouders. Na veel verschillende therapieën en behandelingen, die niet succesvol waren, schreef de huisarts me een zware dosis antidepressiva voor. Die medicatie maakte me erg ongelukkig. ...