我自慰过度,现在戒了三天了,曾经最高记录戒过十来天,黄豆怎么吃能调节我体内的雌激素?并使我性欲低下?或者有什么效果出众的食物吗?中医来!(男,25岁) 分析及建议: 哦,可以多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻黑豆,黑枣,核桃等,这个需要自己控制,主要调理女性月经及内分泌的,如果是男科医生开的可以试试,那要看看...