HansSelye提出「一般適應症候群」理論(簡稱 GAS),指出即使壓力源不同,也會導致一般 性的身體反應。一般適應症候群包括三個階段: 警報期、抵抗期與耗竭期。 警報期的初期,也就是剛面臨壓力時,身體的 抵抗力先是下降,進而腎上腺素分泌增加、生 理功能加強、抵抗力上升,所以第一階段又可 ...
理论HansSelye提出‘一般适应症候群’.PPT,管理與商業心理學 林財丁 著 第十五章 壓力與心理調適 林財丁 著 學習目標 定義壓力,並解釋壓力模型。 試分類壓力源。 請解釋「戰逃機制」、「一般適應症候群」。 解釋A型人格、T型人格、硬漢人格。 以特定行業為例,深入分析職業