Grundsätzlich kommt es darauf an, welcheYogaübungengemacht werden sollen. Für dynamische Übungen, den Sonnengruß oder Steh-Asanas eignen sich am besten rutschfeste Matten, die auch gerne etwas dünner sein dürfen. Für sanftere Übungen, die mehr am Boden ausgeführt werden, empfehlen...