薄荷食物库/私家菜/ 红枣枸杞红糖水 健身人群一般人群 红枣枸杞红糖水的热量和减肥功效 热量:33大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)33.00 碳水化合物(克)8.26 脂肪(克)0.08 蛋白质(克)0.59 纤维素(克)0.84 ...
100克红枣枸杞红糖水的热量大约为33.00大卡 去京东商城购买 100克红枣枸杞红糖水营养成分含量表 脂肪0.08 碳水化合物8.26 蛋白质0.59 纤维素0.84 热量(大卡)33.48 红枣枸杞红糖水制作材料 红糖10.0g 枸杞10.0g 姜5.0g 红枣20.0g 饮用水320.0g 红枣去核,加入姜粒枸杞,一勺红糖加水煮沸,还可以加个鸡蛋在里面煮 ...
4.再加鸡肝煮10分祌,加入盐,淋上少许料酒,撒些葱花提香即可。