Good Energy 将前沿研究和个人故事结合在一起,提供了一份为期四周的基本计划,并解释... (展开全部) 作者简介 ··· Casey Means 博士是 Levels 的医疗官兼联合创始人。她还是斯坦福大学的教员,讲授代谢健康和医疗技术。她曾接受过《纽约时报》、《纽约客》、《华尔街日报》、《早安美国》、《GQ》、《男性健康...
非虚构书籍要点总结 “Good Energy” by Casey Means为什么有些日子精力充沛,而有些日子却特别疲劳?这不仅关于充足的睡眠或压力管理。它关乎更深层次的东西,那就是我们的代谢健康。本书深入探讨了细胞产生的能量,如何影响从日常活力到长期健康的一切。正如标题所示,身心健康的关键在于“能量”。 °非虚构书籍要点总结...
Good Energy 作者:Casey Means MD/Calley Means 出版社:Avery 副标题:The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health 出版年:2024-5-14 页数:400 定价:USD 32.00 装帧:Hardcover ISBN:9780593712641 豆瓣评分 评价人数不足 评价: 写笔记...
作者 Casey Means 是一位耳鼻喉科医生,但他经过多年的临床经验后,发现许多慢性病都是由“不良能量”导致的。 “不良能量”指的是细胞代谢功能障碍,它会导致细胞能量不足,进而引发炎症、氧化应激等问题,最终导致各种慢性病,例如糖尿病、心脏病、肥胖、抑郁症、自免疫疾病等等。 本书通过分享作者个人的经历和患者...
8.2万 Good Morning by:Yatina 7673 Good Inside by:One5640856095 7.2万 Good Omens by:魏小钦 4993 Good Neighbors by:AK创客 214 Good Driving by:Matchbox火柴盒子 124 Good Work by:Matchbox火柴盒子 2801 Good talk by:英文主播花下的老鼠
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As Dr. Casey Means explains in this groundbreaking book, nearly every health problem we face can be explained by how well the cells in our body create and use energy. To live free from frustrating symptoms and life-threatening disease, we need our cells to be optimally powered so that they...