2. 将肉丁用蛋清、水淀粉、盐浆好,再用辣豆瓣酱抓一下,用温植物油滑开; 3. 冬笋去皮切丁用水氽一下; 4. 将白糖、盐、味精、料酒、水淀粉、高汤兑成汁。 5. 热锅打底油,倒入肉丁、笋丁翻炒几下,再倒入兑好的汁翻炒几下,淋红油出锅即成。
类别:畜肉类(指100克可食部食品中的含量) 热量353(千卡)硫胺素0.37(毫克) 钙47(毫克)蛋白质17.7(克) 核黄素0.11(毫克)镁9(毫克) 脂肪27.6(克)烟酸10.4(毫克) 铁2(毫克)碳水化合物8.4(克) 维生素C0(毫克)锰0.28(毫克) 膳食纤维0(克)维生素E1.51(毫克) ...
宫爆肉丁(罐头)的营养成分 单位:每100克可食部分 353.00千卡 热量 17.70克 蛋白质 27.60克 脂肪 8.40克 碳水化合物 0.00克 纤维素 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(千卡)353.00 碳水化合物(克)8.40 脂肪(克)27.60 蛋白质(克)17.70 ...
原因:第一,我从没炒过花生米,要用大火还是小火更不知道。第二,我炒菜从来没用过花椒这个配料,要怎么个用法也不知道, 看做法很似简单,感觉却不是那么容易做,心里没底,但想着反正是要做给他吃的,就拿他当小白鼠试下咯~~那句话:好吃您就多吃点~~!总之是,好也得吃,不好也得吃。 原料: 猪瘦肉适量、花...
薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 宫爆肉丁(罐头) 健身人群 一般人群 宫爆肉丁(罐头)的热量和减肥功效 热量:353 大卡(100克) 分类:蛋类、肉类及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)353.00 碳水化合物(克)8.40 脂肪(克)27.60 蛋白质(克)17.70 纤维素(克)0.00 相关食物...
梅林 宫保肉丁罐头的热量信息 100克梅林 宫保肉丁罐头的热量大约为144.00大卡 去京东商城购买100克梅林 宫保肉丁罐头营养成分含量表 脂肪9.80 碳水化合物6.20 蛋白质7.90 纤维素0.00 热量(大卡)144.12 常见问题100克梅林 宫保肉丁罐头的热量有多少大卡 100克梅林 宫保肉丁罐头有多少脂肪 100克梅林 宫保肉丁罐头...
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